Σύμφωνα με έρευνα αποκαλύπτεται ότι ενήλικες που ξοδεύουν περισσότερες από 2 ώρες κατά μέσον όρο μπροστά στην οθόνη του υπολογιστή ή της τηλεόρασης- που δε συνδέονται με την εργασία τους ή τη μελέτη για το σχολείο, αντιμετωπίζουν περίπου διπλάσιο κίνδυνο καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού επεισοδίου, ή άλλων καρδιαγγειακών συμβάντων σε σύγκριση με όσους παραμένουν μπροστά στην οθόνη λιγότερο από 2 ώρες καθημερινά.
Η Suzanne Steinbaum, του νοσοκομείου «Lenox Hill» στη Νέα Υόρκη, δήλωσε ότι για να μη βλάψει κάποιος τον εαυτό του θα πρέπει να σηκώνεται και να περπατά.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου